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医師がアドバイス!フルーツダイエットで失敗する3つの原因と痩せる方法

フルーツはダイエットに良いからどれだけ食べても問題なし!とは限りません。ダイエット中に食べるには要注意なフルーツもあります。さらに食べるタイミングや食べる量次第では太る原因にもなるんです。フルーツダイエットで失敗する原因を医師に聞いてきました。