「食べ過ぎが原因でいつの間にか体重が10kgも増えてしまった…薬を使って楽に痩せる方法はない?」
こんな悩みには150kgの人が1ヶ月で15.1kg痩せた、GLP-1(ジーエルピーワン)という薬を使ったダイエットをおすすめします。
とはいえ、
「GLP-1ってそもそもどんな薬?なぜダイエットできるの?」
「GLP-1ダイエットのやり方は簡単?」
「薬の副作用やリバウンドのリスクは?」
と不安に思ってはいませんか?
そこで本記事では、食べすぎを抑えて痩せる薬を使った、日本でも話題のGLP-1ダイエットを紹介について、効果や疑問点を初心者にもわかりやすくご紹介します。
具体的には以下のような内容です。
- 食べ過ぎる人が薬でダイエットした口コミ体験談
- GLP-1ダイエットが楽に痩せられる3つの理由
- GLP-1ダイエットをはじめる具体的な手順
- GLP-1ダイエットについてよくあるQ&A
5分くらいで読めますし、GLP-1ダイエットの基礎知識は本記事だけで網羅できます。
とくに食べ過ぎ防止でダイエット薬を検討している方は、ぜひご一読ください!
食べ過ぎる人が薬でダイエットした口コミ体験談
まず、GLP-1ダイエットの口コミを紹介します。
食べ過ぎが原因で痩せられなかった人でも、ダイエット効果が期待できることがわかります。
それぞれの口コミのポイントも解説するので、ぜひ参考にしてください。
本日の体重は57.2kgでした
今日も落ちててよかった!
GLP-1ダイエットを始めたころ、食べる量が減って体調を崩したり
薬が切れた反動で過食に走っちゃうのでは・・・!?と不安もあったりしたけど
やってみてそういうことは起きてないからホント良かった
50kgまで痩せたら、ご褒美にお高いステーキ食べたいね 笑
GLP-1薬は「食べる量が減って体調を崩さないか心配…」と思うほど効果が出ることがあります。
そんなときは量が減るからこそ栄養バランスのとれた食事を意識してみてください。
GLP-1ダイエットでは食欲が抑えられている期間で、太らない食習慣をつけることが大切です。
東京GLPクリニックの場合、栄養補給ができる完全食サプリメントも無料でご用意しています。
#glp1ダイエット 1日目
朝食後から胃に強い膨満感有り
昼食は少なめにした食べられなかった
コーヒー飲むと膨満感増幅#サクセンダ 効いてる— みい☆GLP-1ダイエット (@pippi5505) June 17, 2020
GLP-1薬は、効果を感じるのがはやいのが特徴です。
なかには1日目から満腹感を感じられる方もたくさんいます。
#ビクトーザ #glp1ダイエット
開始2週間感想。結論としてはいい感じ!
✍️2週間で-5kg
✍️1日目0.3mgで低血糖(後述)
✍️平日のみ0.15〜0.3
✍️朝打って1日食欲ほぼなし
✍️リポドリンみたいな動悸なし。
✍️満腹状態なので食に興味湧かず
✍️ちょっとパンとチーズなどを食べる— みやち@ダイエット/glp-1で-15kg /しばらく不在? (@myaka9872) August 5, 2020
GLP-1薬の投与をはじめると、食事への興味がなくなる傾向があります。
そのため、間食がどうしても我慢できない人にGLP-1ダイエットがおすすめです。
今思うと、ダイエットの最初にGLP-1をやって良かったなと思います。
私は効果が結構出たので、食欲がかなり抑えられました。時間になってもお腹が空かない感じでした。少し食べたらもう満足っていう感じ。結果的に胃袋が小さくなって、その胃袋サイズが当たり前になったのが、現在も継続して減量できているポイントです!
以前に比べると食事の量が明らかに少ないですが、その量でちゃんと満足できるのが嬉しい。食事量が足りなくて、お腹が空いてるのを我慢しないといけない日が1日もないのは、ストレスがなくて最高です!
出典:Pちゃんサイクル
GLP-1ダイエットのポイントは、薬の投与が終わってもリバウンドしにくいことです。
少ない食事に慣れるので、長期的に自然な食事制限をしやすくなります。
体重が100キロを超えてしまい流石にどうにかしようと色々調べた結果、長期的な食事の制限が必要がでした。
しかし、長期の制限は耐えられないと思い、制限の辛さを緩和する方法を探してみたところ、こちらのクリニックでのダイエット注射を実践することに行き着きました。
GLP-1ダイエットなるものを現在4ヶ月続けていますが、現在23キロほど痩せました。
ダイエット注射以外は、お風呂に入ったり代謝を促す為に簡単できる範囲のことをしただけですが、結果が出てます。
特に厳しい指導などをされることはないので小心者の私にとってはよかったかなと。
こうなれば普通の人の体型まで行きたいので、あともう少し延長して続けようと思ってます。出典:Googleマイビジネス
「食べ過ぎが原因でいつの間にか体重が100kgをこえてしまった…」という方でも効果が期待できるGLP-1ダイエット。
厳しい制限が必要ないので、かなりの肥満の方にも好評です。
またアメリカでは胃を小さくする手術をしても痩せられなかった人が、GLP-1ダイエットに成功した事例もあります。
一般的に体重が重い人ほど、無理のない範囲の大幅な減量に成功しやすいです。
ここまではGLP-1ダイエットの口コミを紹介しました。
GLP-1ダイエットに興味を持っていただけた方もいるのではないでしょうか?
そこで、次の項目でGLP-1ダイエットで痩せられる理由をお伝えします。
GLP-1ダイエットで楽に痩せる3つの理由
GLP-1ダイエットは、もともと体にあるホルモン「GLP-1」と同様の働きをする薬を投与して自然に食べ過ぎを抑えるダイエット方法です。
投与するのはGLP-1受容体作動薬という薬です。
体内に自然とあるホルモンのGLP-1は、酵素の一種「DPP-4」によってすぐに分解される欠点があります。
一方GLP-1受容体作動薬は、構造を変えることで分解されにくくなり、GLP-1が持つ以下のダイエット効果を発揮できるようになりました。
- 脳に働きかけて食欲を自然に抑える
- 胃に働きかけ早く満腹感が得られる
- 血糖値の急上昇を抑え脂肪がつきにくい
それぞれ詳しく説明します。
脳に働きかけ食欲を自然に抑える
自然のGLP-1ホルモンは分解されやすいですが、GLP-1薬は脳まで届きやすい性質を持ちます。
そのため、脳の満腹中枢に働きかけ食欲を抑える効果がアップ。
つまりGLP-1薬の投与は、適度な食事で満腹感を得られるようになり、食べ過ぎ防止に役立ちます。
そして食べ過ぎで悩んでいる人は、GLP-1の分泌が少なく脳がおなかいっぱいだとなかなか認識しません。
その結果、十分な食事をとっているのに満腹にならず食べすぎてしまいます。
そこで、GLP-1薬を体外から投与することで、ちょうどよい食事量の維持が簡単に。
脳に働きかけるので意志力は必要なく、食べ過ぎが習慣になっている人でも満腹を感じやすくなります。
胃に働きかけ早く満腹感が得られる
GLP-1薬は胃の動きをゆっくりにするので、少量の食事で満腹感が得られます。
なぜなら、胃に食べ物が残る時間が増えるからです。
食べ物が次々と消化されると、胃が空っぽになるのが早いため満腹になりにくくなります。
しかし、消化がゆるやかに進むことでたくさん食べると胃が渋滞に。
もう食べ物が入らない状態となり、おなかいっぱいになるわけです。
同じ理由で早く満腹感を感じるだけでなく、満腹の時間をのばす効果が期待できます。
そのため、以下に当てはまる方でもGLP-1薬の効果を実感しやすいのがメリットです。
「間食が我慢できずなかなか痩せられない…」
「早食いでおなかいっぱいになるまで食べ過ぎてしまうクセがある…」
以上のように、GLP-1薬を投与することによりは胃の働きを緩やかにし、間食を含めた食べ過ぎを防止しやすいというダイエット効果が得られます。。
血糖値の急上昇を抑え脂肪がつきにくい
GLP-1薬を使うと、血糖値の急上昇が抑えられ脂肪がつきにくくなります。
「血糖値が高い」とは、血中のブドウ糖濃度が上がっている状態です。
一般的にブドウ糖はエネルギーとして、体中に配られます。
しかし、血糖値が急上昇すると、多くのブドウ糖は使いきれません。
そうして余ったブドウ糖が残念ながら、脂肪として蓄積されてしまいます。
そこで活躍するのが、GLP-1薬のインスリンの分泌をアップする機能です。
インスリンは血糖値の上昇を抑える働きがあり、体に残る脂肪の量を減らしてくれます。
おまけにGLP-1薬の以下ふたつの機能で、さらに脂肪がつきにくい体を目指せます。
- 血糖値を高め抗インスリン作用を持つ「グルカゴン」の分泌抑制
- 成長ホルモンの分泌抑制作用を持つ「ソマトスタチン」の分泌抑制
ちなみに、成長ホルモンは筋肉を作り基礎代謝のアップに貢献。
さらに体の脂肪やエネルギーの量を調整する働きがあり、ダイエット中にも大切なホルモンです。
上記のように、GLP-1薬は脂肪の蓄積を減らし痩せやすい体を作るとされています。
GLP-1ダイエットの具体的なやり方は?
GLP-1ダイエットは、薬を投与しなるべく意思の力を使わず食べ過ぎを制限できるダイエット方法です。
ところで、「どうすればGLP-1ダイエットをはじめられる?」という疑問はありませんか?
本項目では、GLP-1ダイエットの具体的なやり方を、以下3つのポイントにわけて紹介します。
- 自分にあったGLP-1ダイエット専門クリニックを探す
- 薬を投与する方法を理解して使う
- 無理せず毎日を過ごす
順番に説明します。
①.自分にあったGLP-1ダイエット専門クリニックを探す
まずGLP-1ダイエットは、クリニック選びからはじまります。
注意点は、薬の安さだけで選ばないこと。
クリニックを選ぶときは、必ず以下ふたつのポイントを押さえてください。
- 信頼ある実績できるクリニックかどうか
- あなたにあったサポート体制が整っているクリニックかどうか
まず、診療を受けるクリニックの実績が大切です。
なぜなら、実績はクリニックの治療が適切かどうかを示す数字だからです。
当たり前ですが、実績のあるクリニックのほうがあたなのダイエット成功率が高くなります。
そして、サポート体制にも注目してください。
GLP-1ダイエットはほかのダイエット方法と違い医師による医療行為です。
薬を使うため、体調を崩したときに不安になりやすいのがデメリット。
そんなときに、「いつでも医師からアドバイスがもらえる環境があるかどうか?」は安心してダイエットを続けるために重要です。
またサポートはあなたの経済面や時間面に対する気配りも含みます。
東京GLPクリニックを例にすると以下のふたつです。
- 遠隔診療に対応しており、自宅でダイエットを完結できる
- 医療分割に対応しており、月々5,900円からGLP-1ダイエットがじめられる
上記のようなサポートがあってこそ、あなたのライフスタイルにあわせたストレスの少ないダイエットが実現できます。
薬の安さだけでなく、クリニックの実績やサポートに注目してください。
②.薬を投与する方法を理解して使う
GLP-1ダイエットでは、1日1回自分で腹部に薬を注射する必要があります。
そのため、注射方法の理解は欠かせません。
クリニックを選びカウンセリングを受けると、注射方法の説明があるのでしっかりと理解してください。
とはいえ、薬の投与は慣れれば1分以内で終わる簡単な方法です。
極細の注射針を使っているため、痛みもほとんどありあません。
針は毎回変えるので衛生面もしっかり管理されています。
③.無理せずに毎日を過ごす
GLP-1ダイエット薬の投与がはじまれば、無理な努力をせずに生活してください。
- ペースを上げたいから、食事の量をがんばって減らす
- 食べたいけれど、カロリーが高いものは我慢する
- 運動をするためにジムに行く
などストレスがたまりやすいダイエットは避けてください。
ダイエット挫折やリバウンドの原因になります。
ちなみに、楽しめる程度の運動や栄養バランスのとれた食事はダイエットに効果的。
とにかく大切なのは医師のアドバイスに従って健康的な生活習慣を作ることです。
東京GLPクリニックでは一人ひとり生活をヒアリングし、専門知識を持った医師があなたにあった改善方法を提案します。
GLP-1薬の効果で食欲が抑えられているうちに、ゆっくりと太らない生活習慣を作るのが目標です。
もうストレスで嫌になるダイエット方法はやめませんか?
\ 無料カウンセリング受付中 /
GLP-1ダイエットのよくあるQ&A
最後に、質問が多いGLP-1ダイエットの知識をお伝えします。
- 本当に安全な薬ですか?
- 副作用は起こりますか?
- リバウンドはしませんか?
- 薬をクリニック以外で入手できますか?
順番に説明します。
本当に安全な薬ですか?
GLP-1はもともと体にあるホルモンで、安全性が高いのが特徴です。
アメリカではすでに肥満治療のスタンダード、日本では2型糖尿病の治療薬として認可されています。
具体的には以下の機関が、GLP-1をダイエット薬として承認。
- アメリカのFDA(食品医薬品局)
- 欧州連合加盟の28カ国
- 韓国の食品医薬品安全処
GLP-1ダイエットは、日本のテレビ番組で画期的なダイエット方法をして紹介されることも増えています。
ほかにも不安要素がある場合、無料カウンセリングで徹底的にご質問ください。
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副作用は起こりますか?
GLP-1薬を投与すると、以下のような副作用の可能性があります。
- 胃のむかつき
- 吐き気
- 下痢
- 便秘
しかし、時間とともに消えてしまうことがほとんどです。
また、サポートのしっかりしたクリニックでGLP-1をダイエットする場合、副作用についてきっちりと説明するので症状が出ても不安はなかったという声もあります。
GLP-1ダイエット11日目の成果
本日の体重は…58.5kg!
また増えちゃったけど、もしかして今日は出なかったせいかも・・・(;´・ω・`)
GLP-1ダイエットの副作用の1つに便秘もあるらしいし
一時的なものかもしれないし、特に不安には思ってないです
とりあえず、お風呂上りに腸に効くというストレッチとマッサージをやったし
便秘が続くようなら先生に相談してみようかと思います
とはいえ、副作用が気になったら医師に相談することが大切です。
専門性の高い医師なら、あなたが安心してGLP-1ダイエットに取り組めるように適切なアドバイスと対処ができます。
東京GLPクリニックの場合、以下のような副作用対策も料金内なのでぜひご利用ください。
- きつい吐き気が出たときに副作用対策の薬を処方
- 便秘に効果的な減肥茶の処方
- 食事量の減少による栄養不足を防ぐ完全食サプリメントの処方
リバウンドはしませんか?
どんなダイエット方法でも終了後に食べ過ぎるとリバウンドのリスクがあります。
しかし、なかでもGLP-1ダイエットはリバウンドしにくいダイエット方法です。
なぜなら、食欲を薬で抑えて少ない食事量で満足できるので、習慣にできればダイエット後も食事量を継続しやすいからです。
ダイエット薬を投与している期間に作った太らない食習慣を継続できるかどうかが、人生最後のダイエットにするカギになっています。
薬をクリニック以外で入手できますか?
GLP-1ダイエット薬は、日本では医師の処方のみで入手可能です。
通販サイトでよく出てくるものは、薬ではなくサプリなので安定した食欲を抑える効果は見込めません。
また、個人輸入する方法もありますが、一般人が気軽にできるものではありません。
海外の薬品には、以下のようなリスクがあるからです。
- ニセモノや中古品が出回っている可能性がある
- 説明が外国語なので、きちんと理解せずに使ってしまう
- 副作用が起こった際に、医師の対応が難しくなる
実際に海外では不正に薬品が流通している事例があります。
厚生労働省から注意喚起も出ているので、専門家でない一般人の個人輸入はやめてください。
GLP-1ダイエットは、医師がGLP-1薬を処方し、監修してこそ安全性と効果性が高い減量法といえます。
東京GLPクリニック院長のまとめ
当記事ででは、「食べ過ぎが原因でなかなか痩せない…」という方におすすめするGLP-1ダイエットの口コミ、効果や方法、よくある質問への回答などをご紹介しました。
GLP-1ダイエットは、もともと体にあるホルモンを利用して自然に食べ過ぎを防ぐ方法。
本当に食べたいものを自分の意思で我慢する必要がなく、ほとんどストレスがありません。
そのため、ダイエットに失敗続きの人でも成功しやすいといえます。
そして、GLP-1ダイエットで成功するにはクリニック選びが大切です。
理想の体型を手に入れるには、実績がありサポートがしっかりしているクリニックを選んでください。
一例として東京GLPクリニックは、以下のメリットがあります。
- 開業から1年ほどで患者総勢5.5トンの減量実績がある
- GLP-1ダイエット専門のクリニックである
- 医師といつでも連絡をとれるチャットサポートを導入している
- 医療分割により月々5,900円(1日196円)からダイエットがはじめられる
- 遠隔診療に対応し、自宅でダイエットを完結できる
興味がある方は、以下の画像をタップするとさらに詳しい情報をご覧いただけます。
あなたのダイエットのお悩みを、気軽に東京GLPクリニックにご相談ください。