GLP-1メディカルダイエットの口コミ評判で痩せない？注射・飲み薬の効果やおすすめクリニックを解説

GLP-1ダイエットについて詳しく知りたい！
glp 1ダイエットとはどんなダイエット？
痩せる？glp-1ダイエット効果が気になる。
glp_1ダイエットの注射ってどうなの？gl-1でダイエットしたい。

ユーザー

ダイエットをしても、なかなか成果が出なかったり、リバウンドを繰り返してしまうことがありますよね。

近年、食欲が抑制されて、無理なくダイエットができると話題の「GLP-1ダイエット」があります。

しかし、自己注射や内服薬など、興味があるものの、効果や副作用が気になる方も多いのではないでしょうか。

この記事では、GLP-1ダイエットの特徴や効果、副作用について詳しく解説していきます。

編集部

オンライン診療が可能なおすすめのクリニックもあわせて紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

GLP-1ダイエットのおすすめクリニック

クリニック名	DMMオンライン クリニック	湘南美容クリニック	TCB東京中央美容外科
特徴	オンライン（スマホ）で診療できる	段階を踏んだ安心処方	お得な初回お試し価格あり
内服費用 (約1ヶ月分)	3mg：8,778円 7mg：16,478円 14mg：26,268円 ※らくらく定期便1ヶ月ごとの価格	3mg：11,000円 7mg：22,000円 14mg：36,300円 ※2	‐
注射	–	【毎日注射17回分】 24,800円 【オゼンピック1本】※2 24,750円	初回1か月分 49,800円

\おすすめクリニックはこちら/
GLP-1ダイエットのおすすめクリニックを先に見る

GLP-1ダイエットをやってみた！効果の口コミ・評判

さっそくGLP-1ダイエットについての気になる口コミ評判を見ていきましょう。

紹介する内容は個人差があることをご理解の上、リアルな声をぜひ参考にしてください。

GLP-1ダイエット注射の口コミ

まずは、GLP-1ダイエット注射に関する口コミを紹介します。

GLP-1ダイエット注射の良い口コミ

GLP1ダイエットしています！
私も3年ぐらいで20キロ太りましたが、注射しだしてから楽に10キロ痩せましたよー！

引用元：Twitter

GLP-1医療ダイエットが1番楽ちんだよお
ホリエモンも1ヶ月はんで10kg痩せたよお
私も1ヶ月8kg落ちたよお

引用元：Twitter

ダイエット開始3ヶ月半 -9キロヽ(´▽｀)/
マンジャロ10回目接種 「いつまで打つの？」と聞かれたけど 私も分からない。
目標体重には達してるけどやめ時が分からない。 誰か教えて←←

引用元：Twitter

GLP-1ダイエット注射の悪い口コミ

医療のGLP1は注射は副作用キツすぎて薬にしたけどとりま半月で2キロダウンなのできいてるのかな？
ここで停滞期かも？
骨ストなので見た目には変わったのでおk！
このままあと3キロだけ痩せたいね！美容とモデルの間まで行きたい

引用元：Twitter

オゼンピック184日目（2023.6.24から1mg）
・79.4kg （前回より +0.4kg）
・開始より−6.0kg なかなか減らない。
あきらかにいつもより食べてないんやけどな。

引用元：Twitter

GLP-1ﾀﾞｲｴｯﾄは｢腹持ちがよくなる｣らしいが私には合わない。
ずっと満腹じゃﾗﾝﾆﾝｸﾞできんやん。

引用元：Twitter

GLP-1ダイエット注射の口コミまとめ

GLP-1ダイエット注射に関する口コミでは、8kg以上の減量に成功している方が複数いるようですね。

一方で、GLP-1ダイエット注射が合わない方や痩せない方がいるなど、個人差が大きいように感じました。

GLP-1ダイエット飲み薬・内服薬の口コミ

次にGLP-1ダイエット飲み薬・内服薬に関する口コミをピックアップしました。

GLP-1ダイエット飲み薬・内服薬の良い口コミ

ダイエット途中経過3月半ばくらい から4ヶ月で体重6kgちょっと 痩せました。
主治医から処方されたGLP-1の飲み薬のダイエット薬の効果のおかげもあって、食欲がかなり抑えられてて、順調
今年中にあと6kgは痩せたい
健康的にに痩せるって良いね

引用元：Twitter

ジムだけだとなかなか痩せないからGLP-1(リベルサス)の服用を始めた。
昔は注射しかなかったけど今は飲み薬があるから良いね！
4月中旬から服用を始めて1週間で-1kgぐらいのペースで痩せてる。
筋肉量は誤差の範囲でしか減ってなかった。

引用元：Twitter

リベルサス飲み出して2日目ですがマジでお腹が減らない。空腹感がない。喉は普通に渇きますね。油
がドロドロ出るのも今の所ないです。
このまま飲み続けたら一気にすとんと痩せそう。
28にもなると3キロ太るのは簡単だがそこから落とすのが至難の業で(しかも食欲も増すｗ)体型維持にお薬初めて飲んでみたが薬ってすげーなあと感心。
あ、リベルサスはダイエット専用の薬じゃないので勘違いしないでください。
今朝で43.5→42.9まで落ちました
とりあえず1ヶ月飲み続けてみる

引用元：Twitter

GLP-1ダイエット飲み薬・内服薬の悪い口コミ

今糖尿病の薬で一番注目されているGLP1薬
実はダイエット薬にもなるカテゴリーなんですが注射だったり、飲み薬でも扱いづらかったりするんですよね。

引用元：Twitter

GLP1ダイエットして3週間で4キロ痩せたけどこれは体に悪そう
ご飯食べられなさすぎて低血糖気味で常に眠いし、薬やめたらすぐリバウンドしそう。

引用元：Twitter

GLP-1注射以外に飲み薬のリベルサスも効きますよ。
ただ…空腹時に飲むこと、飲んで１時間は飲まず食わず…と言うのが必要ですけど
飲んだら週に1キロは落ちるけど面倒で続かない私。。

引用元：Twitter

GLP-1ダイエット飲み薬・内服薬の口コミまとめ

GLP-1ダイエット飲み薬・内服薬に関する口コミでは、注射に不安があった方でも飲み薬なら気軽に始めやすい印象でした。

飲み薬で食欲を抑えることができるので、短期間でも効果を実感できた方が多いようです。

しかし、「薬をやめたらリバウンドしそう」などの意見もあったので、GLP-1ダイエットと同時に適度な運動や食事改善で、リバウンドを防ぐ方法を続けることも大切です。

オンラインのメディカルダイエットの口コミ

さらに、最近話題のオンラインによるメディカルダイエットの口コミを紹介します。

オンラインのメディカルダイエットの良い口コミ

リベルサスが処方してもらえるおすすめクリニック
オンライン診察無料、診察終わってzoom切った後に購入判断ができるところが断りにくさとうもなくて◎
かなり良心的。

引用元：Twitter

メディカルダイエット始めた、マンジャロ注射とカナグル内服薬。
あまり聞かない薬だなと思いつつ、副作用が少ない&安くてスタートしやすかった。

引用元：Twitter

メディカルダイエット、オンラインで丁寧に質問に答えてくれて感謝。
しかも励ましてくれる。
便利な世の中に乾杯。

引用元：Twitter

オンラインのメディカルダイエットの悪い口コミ

とうとうメディカルダイエット(リベルサス)に手を出そうとして、オンライン診療予約するも…息子の猛反対によりキャンセル
そもそも膵臓リスクが人より高いやつがとんでもないと
やっぱり安全に楽には痩せられないかー
またジム通うか思案中

引用元：Twitter

自分で調べた方がいいというのはその通りなのですが、メディカルダイエット薬のオンライン処方では説明が不十分なケースも多いのでは？と思っています。

引用元：Twitter

メディカルダイエット始めて６日目で体重が２キロ減ってしまってリバウンドする自信しかない
もっとゆっくり！！！

引用元：Twitter

オンラインのメディカルダイエットの口コミまとめ

オンラインによるメディカルダイエットに関する口コミでは、オンライン診療で安くて始めやすい意見が多かったです。

一方で、オンラインで診察と治療が出来るので、手頃な分不安に思う方も少なくありません。

個人差はあるものの、GLP-1ダイエットは、長い目で続ける視点が大事かもしれませんね。

GLP-1ダイエットは痩せない？効果はいつから？

GLP-1ダイエットによる食欲の低下は、投与の翌日〜数日以内に効果を実感できます。

食欲の低下によって食事の量が減り、2週間〜1ヶ月程度で体重の減少が実感できると言われています。

実際、GLP-1ダイエットを行っているクリニックを複数調査したところ、以下の記載が確認できました。

GLP-1ダイエットを行っている各クリニックの効果について

早ければ2～3週間程度で効果が出始めます。1ヶ月で平均2～5kg程度減量できる場合が多いです。

引用：うめだDMクリニック

GLP-1ダイエットの効果がいつからでるかは個人差もありますが、多くの方は、２週間～１ヶ月程度から効果を実感されています。

引用：B&Hメディカルクリニック

効果には個人差がありますが、１日１回投与して、おおよそ2週間目から効果が表れることが多いです。

引用：FIRECLINIC

GLP-1ダイエットはダイエット効果が見込めるものの、体重減少はゆるやかなため継続することが重要です。

クリニックによっては効果が得られない場合、投与量を増やす対応をしてくれることもあります。

GLP-1ダイエットを継続しているのに効果がイマイチ実感できないという人は、処方されたクリニックに相談してみることをおすすめします。

編集部

オンライン診療の際、リスクや副作用が起こった場合の対応について確認し、納得のいく説明・不安のない対応をしてくれるクリニックであれば安心です！

GLP-1ダイエットが向いている人は？

GLP-1ダイエットが向いているおすすめの人は以下の通りです。

GLP-1ダイエットは、食欲を抑える働きがあるので、つい間食してカロリーオーバーになってしまう人や、毎回食べ過ぎてしまう人におすすめです。

また、時間をとらずに簡単に行えるため、仕事や家事・育児に忙しくて運動する時間が持てない人にも向いているダイエットと言えます。

編集部

クリニックの中にはBMI25以下の人は処方の対象外としているところもあるため、BMIをチェックしておくことをおすすめします。

GLP-1ダイエットのおすすめクリニック7選

ここでは、GLP-1ダイエットが受けられるおすすめのクリニックを7つ紹介します。

DMMオンラインクリニック

編集部おすすめポイント

• 1日1回の服用のみでダイエットが続けやすい
• 初診から自宅で気軽にオンライン診療可能
• 診察後、処方箋が最短当日に届く

DMMオンラインクリニックは、初診からオンラインで診療が受けられるクリニックです。

スマホやタブレットから簡単に予約が可能で、診察後、自分に合ったメディカルダイエットの処方箋が自宅に届きます。

DMMオンラインクリニックのGLP-1メディカルダイエットは、無理な食事制限や辛い運動はせず、1日1回お水で飲むだけなのでストレスにならずに続けやすいのが特徴です。

メディカルダイエットプランをはじめ、脂肪燃焼や糖質カットなど、自分の体質や悩みに合ったダイエットがオンライン診療でできるので、気軽にGLP-1ダイエットを試してみたい方におすすめです。

診察	オンライン診療 （スマホ、タブレット、パソコン）
カウンセリング	無料
料金	メディカルダイエット3mgプラン：8,778円／1ヶ月 メディカルダイエット7mgプラン：16,478円／1ヶ月 メディカルダイエット14mgプラン：26,268円／1ヶ月 ※らくらく定期便1ヶ月の場合 【お試しプラン】（15日分） 内服バランスプラン：2,640円 脂肪燃焼プラン：3,520円 ダイエットサプリプラン：4,983円 糖質カットプラン：5,478円 ※送料：550円
診察時間	【平日】8:00〜22:00 【土日祝】8:00〜21:00
休診日	なし ※年末年始除く
内服・注射	内服のみ
受診の流れ	1.オンラインで予約 2.予約日に医師とオンラン診察 3.自宅に内服薬が届く
院数	–

DMMオンラインクリニックの口コミ

DMMのオンラインクリニック便利すぎ。
仕事の休憩中、車の中でオンライン診察完了。
15分くらいだったかな♪
DMM診察料無料だしまた利用させて頂きますぅー。

引用元：Twitter

口コミを見る

経験含めてDMMオンラインクリニックの自費診療受けてみたんだけど、これAGAとかダイエット目的のGLP-1自費診療やってる全てのクリニックをぶっ殺す破壊力あるよ。
めちゃくちゃ便利で遠隔診療で郵送で薬送ってくれるんだもん。
厚労省案件にならない限り、ほぼ全てのクリニック負けます。

引用元：Twitter

DMMオンラインクリニックおすすめです
送料と薬代だけ　
診療めっちゃ空きあるし話し合って薬決めるから安心

引用元：Twitter

DMMオンラインクリニックの受診後、翌日かわいい袋で届いた。
保険は効かないけど、時間を節約できるのは間違いない

引用元：Twitter

湘南美容クリニック

編集部おすすめポイント

• 段階を経て調整しながら安心してダイエットを進められる
• 血液検査で投与に問題がないか確認してくれるので安心
• 2回目以降は30日分まとめて処方してくれる

湘南美容外科のGLP-1ダイエットは、初回はまず17日分からスタートします。

湘南美容外科でのサクセンダ処方がはじめての場合は来院が必要で、GLP-1ダイエットを開始して問題ないか血液検査を行います。

17日間の連続投与が終わったら再び医師の診察を受け、効果に合わせて調整しながら計画的に減量することが可能です。

血液検査や医師による経過観察があるのは、GLP-1ダイエットに安心感を求める方には大きなメリットですね。

診察	来院（湘南美容クリニックでサクセンダ処方歴がある場合のみオンライン可）
カウンセリング	無料
料金	【毎日注射17日分】 初回：24,800円 【毎日注射30日分】 スタンダードプラン：59,800円 スペシャルプラン：79,800円 （初回のみ採血代別途5,500円がかかる場合あり） ※初回プラン完了後にスタンダードプランの購入が可能 ※スタンダードプラン完了後にスペシャルプランの購入が可能 【リベルサス】※ 3mg（30錠）：11,000円 7mg（30錠）：22,000円 14mg（30錠）：36,300円 【オゼンピック】（リベルサスの皮下注射用） 1ヶ月分（1本）2.0mg：24,750円
診察時間	10：00～19：00（院による）
休診日	不定休
内服・注射	内服・注射
受診の流れ	1.来院予約 2.医師による診察・血液検査 3.指導の下自分自身で注射 4.間隔をあけてカウンセリング 5.問題がなければ継続処方
院数	全国100院以上

湘南美容外科の口コミ

僕は２ヶ月別のクリニック、現在湘南美容外科でglp-1処方して貰ってますが他のクリニックより安くていいなと感じてます。
夜の食っちゃ寝が悩みでしたが今は殆どなくストレス無く痩せていけております。
湘南の回し者ではないですが初めての人は30000円弱で17日間試せる制度があるのでお勧めです

引用元：Twitter

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サクセンダ結局湘南美容外科一番安いな。#サクセンダ　#GLP1

引用元：Twitter

そしてそして…Aクリニックの先生の勧めもあり、オゼンピックも打ってきた！
湘南美容でサクセンダ買おうか悩んでたけど、毎日自分で打つことに不安もあったので思い切ってやってしまった…。
オゼンピックは毎週来院して注射との事。頑張るで〜٩( ‘ω’ )و

引用元：Twitter

湘南美容外科がオンライン診療始めたらしくポイントも使えるみたいだから 4万近くポイントあるし明日やってみよ。
引きこもりの今こそダイエットピルで下痢になっても関係ないし。
GLP1も初診からオンライン出来る様子だしやろうかなあ

引用元：Twitter

TCB東京中央美容外科

編集部おすすめポイント

• お得に初回お試しができる
• オンライン診療で薬を受け取れる
• ローンの利用で月々3,800円からダイエット開始が可能

東京中央美容外科はGLP-1ダイエットを気軽にスタートできるよう、お得な初回お試し価格を設定しています。

GLP-1ダイエットの効果はだいたい1か月以内から実感し始める方が多いということで、1か月分を安くお試しできるのは大きなメリット。

新宿三丁目院がオンライン診療に対応しているので、全国どこに住んでいてもオンラインでメディカルダイエットを開始できますよ。

まとまった支払いが難しいという方でも、東京中央美容外科なら無理なく支払える月々3,800円からのローンも利用可能です。

診察	来院・オンライン診療 ※オンライン診療は新宿三丁目院でのみ受け付け
カウンセリング	無料
料金	初回お試し：49,800円（2本目から1本75,000円） 約2ヶ月分：12万円（2本） 約4-6ヶ月分：33万円（6本） 約8-12ヶ月分：60万円（12本） 【月々ローン】(36回払い) 約2ヶ月分：3,800円※1 約4-6ヶ月分：10,400円※2 約8-12ヶ月分：19,000円※3 （オンライン診療の場合送料は自己負担）
診察時間	10:00～19:00 （電話予約受付時間：9:00～23:00）
休診日	不定休
内服・注射	注射のみ
受診の流れ	【来院の場合】 1.来院予約 2.カウンセリング 3.施術申し込み 4.薬の処方 【オンライン診療の場合】 1.オンラインカウンセリング予約 2.カウンセリング・オンライン診療 3.処方申し込み 4.自宅に薬が届く
院数	全国90院以上

東京中央美容外科の口コミ

自然に細くなっててびっくり
東京中央美容外科名古屋駅前院で、GLP1ダイエットに挑戦して早や2ヶ月
今日は2か月検診に行ってきたよ♡ tcbのスタッフさんみんな優しくて大好き

引用元：Twitter

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ちなみに、初回クーポンで、 GLP-1ダイエットもしています
来年夏までに絶対40Kg痩せるぞ〜。 応援乾杯お願いします

引用元：Twitter

GLP1ダイエット21日目
やせ筋トレ8日目
本日の体重72.2キロ GLP1打ちはじめる前、1/20からダイエットスタートしてますが、その時76.2キロあったので、トータル4キロ減りました！ 頑張ろう！

引用元：Twitter

ファイヤークリニック

編集部おすすめポイント

• 飲み薬と注射型の2種類のGLP-1を用意
• Zoomを使ったオンライン診療が可能
• ひとりひとりに合ったオーダーメイドのダイエットプログラムを提案

ファイヤークリニックは医療ダイエット専門のクリニックであり、GLP-1も飲み薬と注射型の2種類を用意。

カウンセリングの結果やライフスタイルに合わせ、完全オーダーメイドのダイエットプログラムを提案してくれます。

ただ薬を処方するだけでなく、管理栄養士によるコーチングやダイエット成功のためのメンタルケアなど総合したフォローをしてくれるのが特徴的です。

クリニックは都内にしかないものの、オンライン診療も対応しているため全国から受診が可能ですよ。

診察	来院・オンライン診療
カウンセリング	無料
料金	飲み薬（リベルサス） 【30日分】 初回限定：11,000円 通常価格：18,000円 注射型GLP-1（サクセンダ）１本 初回限定：17,800円 通常価格：23,000円 診察料・送料：無料 郵送血液検査5,500円
診察時間	10：00～19：00
休診日	年末年始
内服・注射	内服・注射
受診の流れ	【来院の場合】 1.来院予約 2.カウンセリング 3.処方申し込み 4.薬の処方 【オンライン診療の場合】 1.オンラインカウンセリング予約 2.カウンセリング・オンライン診療 3.処方申し込み 4.最短当日にお薬発送
院数	全国4院

ファイヤークリニックの口コミ

ファイヤークリニックは痩身専門のクリニックだよ。
多くのインフルエンサーや著名人も来院しているよ。
我慢をしない長期に効果が及ぶダイエットを行うよ。

引用元：Twitter

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☆2ケ月に10キロ痩せを目指してる人必見☆

引用元：Twitter

ミラクリニック

編集部おすすめポイント

• GLP-1などダイエット薬処方と痩身施術を組み合わせたコースで痩せられる
• 各コースに医師監修・管理栄養士による食事指導付き
• モニター割引で毎月3名のコース料金が最大半額

ミラクリニックの医療痩身は、一人ひとりに合わせて医師がダイエット薬の処方や医療痩身の施術を組み合わせるコース制となっています。

各コースには管理栄養士による食事指導がついており、24時間いつでもLINEで食事に関する相談が可能。

全身＋顔痩身コースを月々9,200円～の特別価格で受けられるキャンペーンも実施中です。

GLP-1ダイエットにプラスして様々な医療痩身を試したい方、日々のサポート体制の充実を求める方におすすめのクリニックです。

診察	来院のみ
カウンセリング	無料
料金	【全身痩身（顔なし】 1か月：月々5,100円〜 2か月：月々12,700円〜 3か月：月々17,200円〜 【全身＋顔痩身】 1か月：月々5,800円～ 2か月：月々13,200円～ 3か月：月々18,300円～
診察時間	11：00～20：00
休診日	年末年始
内服・注射	内服・注射
受診の流れ	1.来院予約・来院 2.医療痩身機器の施術 3.小顔施術・ダイエット薬の処方 4.LINEで食事指導
院数	全国10院

東京美容外科

編集部おすすめポイント

• 美容医療の実績がある老舗の美容クリニック
• アフターケアが無料
• 担当の専門ドクターによる丁寧なカウンセリング

開業以来19年間医療事故0を誇る東京美容外科は、確かな技術と知識をもった専門のドクターがカウンセリングを行ないます。

施術を受ける前も受けた後も丁寧に対応してくれるのは嬉しいポイントですね。

また、「東京先進医療クリニック」という高度で最新鋭の医療を目指すクリニックとして運営しているので、GLP-1ダイエットに関しても最新の情報を得られるでしょう。

院長自らが、動画でGLP-1ダイエットに関する率直なコメントを配信中です。

診察	来院、Webカウンセリング （LINEのビデオ通話）
カウンセリング	無料
料金	【注射】35,000円／1本 【内服】 3mg：18,000円（1錠600円）／30日分 7mg：36,000円（1錠1,200円）／30日分 ※別途血液検査が必要（3,300円）
診察時間	10:00〜19:00
休診日	年中無休（予約制）
内服・注射	両方
受診の流れ	1.カウンセリング 2.申し込み支払い 3.写真撮影 4.担当医師による施術 3.アフターケア
院数	全国21院

高須クリニック

編集部おすすめポイント

• 医療従事者が注射してくれる
• 万全のアフターフォロー
• 院長自らメリット・デメリットを解説した動画が公開中

CMでもなじみのある高須クリニックが行うGLP-1ダイエットは、自己注射ではなく、週に一回クリニックに来院し、診察後に医療従事者が注射を打つので、自己注射が不安な方でも受けやすいのが特徴です。

また、施術前のカウンセリングだけでなく、施術後も気になる点は電話などで気軽に相談できるのも嬉しいポイント。

その他、高須幹弥院長のYouTubeでは、自らGLP-1ダイエットを2週間試して3kg体重が減少したことや、実際の体感などを解説していて、非常に参考になります。

診察	来院、オンライン診療(スマホ、パソコン)
カウンセリング	初診：無料 再診：1,100円
料金	【注射】27,500円／1回※名古屋院、栄院 【内服】 ・3mg：27,500円（1錠約916円）／約30日分 ・7mg：33,000円（1錠約1,100円）／約30日分 ・14mg：55,000円（1錠約1,833円）／約30日分
診察時間	10:00〜19:00
休診日	なし ※年末年始除く ※院によって異なる
内服・注射	注射：名古屋院、栄院 内服：全院
受診の流れ	1.カウンセリング 2.施術 3.アフターケア
院数	全国5院

高須クリニックの口コミ

高須クリニックの院長も自ら使っていて絶賛しているのが「GLP-1ダイエット」。
★飲み薬タイプ ⇒リベルサス(毎日1回1錠飲む)
★注射タイプ ⇒サクセンダ(毎日1回自己注射) ⇒オゼンピック(週1回自己注射)
この3つがとくに有名でよく処方されているお薬です。

引用元：Twitter

口コミを見る

アップされている内容を拝見すると、難しいと思いますよ。
ビクトーザなどを使ったGLP-1ダイエットをお勧めします。
何も食べれなくなりますから、マジで痩せます。
私自身現在実施中です。高須クリニックの息子さん（youtuberで医者）もされていました。

引用元：Twitter

GLP-1ダイエットとは？危険性はある？

GLP-1とは、腸でつくられるホルモンの一つで、体内の血糖値が上がるとインスリンを分泌させる特徴があり、血糖値を抑えたり下げたりする働きをしてくれます。

食事をとると小腸から分泌され、インスリンの分泌を促進する働きをもつホルモンをインクレチンといい、GIP (グルコース依存性インスリン分泌刺激ポリペプチド) とGLP-1 (グルカゴン様ペプチド-1) があります。
2型糖尿病に対する治療薬として注目されるのがGLP-1です。

引用元：糖尿病サイト

GLP-1ダイエットは、注射あるいは飲み薬を服用することで、空腹感が減少し、食欲を抑えて食べ過ぎを防ぐダイエット方法です。

GLP-1ダイエットに用いられている薬は、欧米では肥満治療薬として承認されていますが、日本では「リベルサス錠」が2020年に2型糖尿病治療薬としてのみ厚生労働省より承認され、2021年から販売が開始されました。

国内においては2型糖尿病を効能・効果として製造・販売、承認されている薬であり、医薬品救済制度の対象外であることや、保険適応がないことに注意が必要です。

GLP-1ダイエットに使用される薬の種類

GLP-1ダイエットに用いられる薬は主に以下になります。

• リベルサス
• オゼンピック
• ビクトーザ
• サクセンダ

この中でリベルサスだけが口から飲むタイプ（経口投与）のお薬です。

「自己注射は怖いし、できれば避けたい」という人は、経口投与タイプのリベルサスがおすすめです。

オゼンピックは一回の投与量が多い分、針も少し太いのが特徴的です。

また、作用期間が長いということは副作用も同じように長いため、初めての人はビクトーザからスタートし、慣れてきた頃にオゼンピックに移行する方が無難です。

クリニックによって扱う薬が違うため、ライフスタイルや体質に合った薬を医師と相談しながら決めることをおすすめします。

GLP-1ダイエットの特徴

GLP-1ダイエットの特徴について挙げました。

それぞれ詳しく説明していきます。

日本国内では2型糖尿病治療薬としてのみ承認されている

GLP-1ダイエットに使用されている薬は、健康リスクの高い肥満症の人に対する臨床試験は行われていますが、その結果はまだ出ていません。

そのため、ダイエット目的とする適応外使用では、糖尿病患者ではない日本人における安全性と有効性は確認されていないのが現実です。

また、欧米において糖尿病ではない、かつBMI30以上※の人に限った実験が行われましたが、日本人女性の平均BMIは22.6のため、BMIが低い日本人にとって、本来の目的とは違う適応外のものなのです。

そのため、GLP-1ダイエットは安全・安心と広告しているクリニックもありますが、上記で述べたような薬であることを、まずは十分理解する必要があります。

※WHO（世界保健機関）の定義によると肥満の判定基準はBMI30以上
参照元：日本糖尿病学会「GLP-1 受容体作動薬および GIP/GLP-1 受容体作動薬の適応外使用に関する 日本糖尿病学会の見解」

GLP-1ダイエットは食欲を抑制してくれる

GLP-1は主に以下の働きをするホルモンの一つです。

インスリンは、すい臓のベータ細胞で作られるホルモンです。糖分を含む食べ物は消化酵素などでブドウ糖に分解され、小腸から血液中に吸収されます。
食事によって血液中のブドウ糖が増えると、すい臓からインスリンが分泌され、その働きによりブドウ糖は筋肉などへ送り込まれ、エネルギーとして利用されます。

引用元：インスリンとは

GLP-1は、食べたものがゆっくり消化されるので、すぐにおなかが空くことがなく、少しの食事量で満腹感を感じられます。

これにより、ダイエット効果につながると言われているのです。

また、血糖値が上がっているときだけ作用する特徴があり、低血糖になる可能性が低いと言われています。

GLP-1ダイエットには皮下注射と飲み薬がある

GLP-1ダイエットには、皮下注射と飲み薬の2種類があり、皮下注射は自分で打つ自己注射、あるいは病院に行って医療従事者に打ってもらう方法がありますが、メインは自己注射です。

また、GLP-1ダイエットに用いられる薬はいくつかの種類があり、そのうちの一つである経口薬リベルサスは「2型糖尿病治療薬」として、国内で承認されているため、GLP-1ダイエットの内服薬として処方しているクリニックが多いです。

GLP-1ダイエットは時間がかからず、簡単に行える

GLP-1ダイエットは、オンライン診療も可能で、診察や薬剤の処方、その後の診療が行えます。

また、GLP-1ダイエットを相談したいけれども近くに該当のクリニックがない、という場合でもオンライン診療が可能なクリニックなら気軽に相談ができます。

そのため、忙しくて運動する時間がない人に向いているダイエットです。

ただし、オンライン診療によるトラブルもあるため、クリニックの口コミや評判などをしっかりチェックしておいたほうが安心です。

参照元：国民生活センター 「美容医療をオンライン診療で行うクリニックに関する消費生活相談について」

GLP-1ダイエットは副作用が報告されている

GLP-1は胃や腸に働きかけるホルモンのため、個人差にもよりますが以下のような消化器官系の副作用があることがわかっています。

• 吐き気
• 下痢
• 便秘
• おう吐
• 消化不良　など

編集部

時間が経つにつれて症状が収まってくることが多いのですが、もし続くようでしたら処方されたクリニックに早めに相談することをおすすめします。

GLP-1ダイエットのメリット・デメリット

GLP-1ダイエットのメリット・デメリットをきちんと理解することで、自分に適したダイエット方法なのかどうか確認していきましょう。

GLP-1ダイエットのメリット

GLP-1ダイエットのメリットは以下の3つです。

一般的なダイエットは食事制限がメインですが、食べることを我慢することや空腹状態が続くことなどは、ストレスを感じやすいものです。

その点、GLP-1ダイエットは満腹中枢に働きかけるため、食事制限によるストレスを感じにくいメリットがあります。

また、過度な運動も必要ないため、忙しくて運動する時間がない人や運動が苦手な人でも続けやすいといえます。

GLP-1ダイエットのデメリット

一方、GLP-1ダイエットのデメリットは以下の通りです。

GLP-1ダイエットは、血糖値が高い時だけ作用するので低血糖になりにくい点があります。

しかし、低血糖に絶対にならないというわけではありません。

※参照元：時事メディカル

「低血糖になる可能性は否定できない」という理解が必要です。

また、すぐ結果が出るものでないため、短期間で体重減少を希望する人にもおすすめできません。

クリニックによっては、半年から一年ほど継続治療を推奨しているところもあります。

GLP-1ダイエットだけで痩せようとはせずに、食事の見直しや適度な運動と組み合わせることが大事です。

この他、自己注射の場合、使用した注射や使い捨ての針は一般ゴミとして捨てられないため、自宅保管後に処方されたクリニックへ戻す必要があります。

GLP-1ダイエットの流れ

GLP-1ダイエットを始めるにあたり、全体的な流れを知っておくと安心です。

ということで、GLP-1ダイエットの流れについて、来院の場合とオンライン診療の場合に分けて見ていきましょう。

GLP-1ダイエットの来院の流れ

来院でGLP-1ダイエットを開始する場合の流れは、以下の通りです。

1. STEP

   カウンセリング・診療を予約する

   GLP-1ダイエットで気になるクリニックを見つけたら、まずはカウンセリング・診療を予約しましょう。

   別のクリニックを検討する流れになる可能性も考え、初回のカウンセリング・診療は無料のクリニックがおすすめです。

2. STEP

   来院しカウンセリング・診療を受ける

   予約した日時に来院し、対面でカウンセリング・診療を受けましょう。

   この際、GLP-1ダイエットのリスクやもしもの時の対応など知っておきたい情報はしっかり質問し、信頼・安心できる返答かどうか確認しましょう。

   GLP-1ダイエットは継続が重要ということもあり、ある程度長く通院するうえで医師との相性、受付や看護師の雰囲気なども総合してチェックすることをおすすめします。

3. STEP

   処方を受ける

   直接来院の場合は、その場で契約を決めた場合すぐに処方を受けることが可能です。

   クリニックによっては血液検査が必要になる場合もあるため、事前に確認しましょう。

   GLP-1注射の場合、来院であれば1回目は医師の指導を受けつつ自己注射を行えます。

4. STEP

   自宅で服用もしくは注射を継続する

   初回の処方から1～2週間を目安に副作用の確認を含めた診察を受けるのが一般的です。

   問題ない場合は、そのまま自宅でGLP-1の服用もしくは注射を続けていきましょう。

   GLP-1ダイエットの途中でもしも強い吐き気などの副作用が見られた場合は、すぐにクリニックに相談してください。

GLP-1ダイエットのオンライン診療の流れ

続いては、オンライン診療の場合の流れを見ていきましょう。

1. STEP

   オンラインカウンセリング・診療を予約する

   オンラインカウンセリング・診療は専用の予約を行う必要があります。

   予約が完了したら、クリニックごとに指定されるアプリをインストールし、カウンセリング当日に備えましょう。

   zoomやGoogleMeet、LINEなどオンラインカウンセリングに使用するツールは様々なので、必ず事前に確認・準備をしておいてくださいね。

2. STEP

   オンラインカウンセリング・診療を受ける

   予約した日時になったら、クリニックに指定された方法でカウンセリングに接続します。

   直接対面ではありませんが、医師がしっかりとカウンセリングを行ってくれるので、疑問や不安があればこの時に必ず確認してください。

   特にオンラインカウンセリングの場合、副作用が出たときの対応の確認は重要です。

   質問の結果返答があいまいだったり、不安が残るような場合はその場で契約する必要はありません。

   信頼できると感じた場合は、そのままGLP-1の処方を申し込みましょう。

3. STEP

   自宅に処方された薬が届く

   オンライン処方の場合、早いと翌日に自宅に薬が届きます。

   すぐに中身を確認し、クリニックの指定する方法で支払いを行ってください。

4. STEP

   自宅で服用もしくは注射を継続する

   処方された薬が届いたら、そこから自宅で服用もしくは注射を開始します。

   最初は不安を感じる方もいると思いますが、オンライン処方であっても医師から薬の服用・注射方法の指導はあります。

   また、処方された薬本体にも説明書はついているので、そのままGLP-1の服用もしくは注射を続けていきましょう。

GLP-1ダイエットに関するよくある質問

ここでは、よくある疑問を紹介します。

GLP-1ダイエットの疑問がここで解消されるよう、ぜひ参考にしてください。

GLP-1ダイエットが受けられるクリニックの選び方は？

さまざまな美容クリニックがある中で、後悔しないクリニックの選び方は以下の通りです。

クリニックの選び方

• 費用が適切
• クリニックの評判や口コミ、実績がある
• カウンセリングをしっかり行っている

GLP-1ダイエットを自己注射で行う場合、費用の相場はおよそ1本2万円〜4万円台です。

注射器の他、毎回必要な注射針や消毒用アルコール綿なども必要になります。

あまりに高額な値段設定になっていないか、あるいは低すぎる値段設定なっていないかをしっかりチェックしておきましょう。

費用で少しでも不明点があれば、購入前にしっかり相談すると購入後のトラブル回避につながりますよ。

また、クリニックの評判や口コミ、実績のチェックも選ぶときのポイントとして外せません。

良い面だけでなく悪い面はないかどうか、にわか出現してきたクリニックではないかどうかなどもチェックしましょう。

編集部

購入後のフォローケアも対応してくれるクリニックだと安心ですね。

GLP-1ダイエットに効果的な時間帯は？

GLP-1ダイエットの経口投与タイプは、1日1回おなかが空いている状態のときに水で服用します。

また、自己注射の場合、週に1回注射するタイプは、都合の良い曜日に打つと良いでしょう。

1日1回注射するタイプは決まった時間に打ちます。

1日1回のタイプはうっかり忘れないように、予め時間帯を決めておきましょう。

GLP-1ダイエットに使う薬の個人輸入は危険？

厚生労働省の「医薬品等の個人輸入について」によると、海外から個人で薬を輸入する場合、原則として必要な書類を提出して違反な輸入ではないという証明を受ける必要があります。

また、自己判断で使用した場合に重大な健康被害を生じるおそれのある医薬品は、医師の処方が確認できない限り、個人輸入は認められていません。

その他、個人輸入代行と称して違法な行為をする仲介業者もいますが、なにかトラブルがあったときに全て購入者の責任とされるケースもあります。

これらをふまえると、個人輸入よりもGLP-1ダイエットをしているクリニックで処方してもらった方が安全であると言えますね。

GLP-1ダイエットの注意事項は？

GLP-1ダイエットは手軽に自分で行えるのが魅力的ですが、注意事項をしっかりと把握しておくことも重要です。

GLP-1ダイエットの注意事項は以下の通りです。

GLP-1ダイエットの注意事項

• GLP-1ダイエットを受けられない人、難しい人
• 体調不良時は控える
• 最初は少量からスタートする
• 胃腸障害が多い
• 低血糖の可能性がある
• 注射部位に症状がでることも
• その他の症状

GLP-1ダイエットを受けられない人、難しい人

以下に該当する人は、一般的にGLP-1ダイエットを受けられません。

GLP-1ダイエットを受けられない人

• 未成年
• 妊娠中・授乳中の人
• 高齢者
• 重度の胃腸障害のある人
• 糖尿病治療中で併用できない治療薬を服用している人
• BMIが18以下の人
• 部分痩せを目的としている人

GLP-1ダイエットは、太りにくい体質を作っていくことが目的のため、BMIが18以下や体脂肪率15％未満の人はGLP-1ダイエットをするのが難しい場合があります。

また、体の一部分だけ痩せるものではないため、部分痩せを目的としている人にも適しません。

体調不良時は控える

自己注射を打つときは、体調が万全なときに打つようにしましょう。

体の具合が悪いときや食事がまったくとれないときなどは無理して行わず、体調が回復してからGLP-1ダイエットをすることをおすすめします。

最初は少量からスタートする

GLP-1ダイエットを自己注射で行う場合、まずは少量からスタートしましょう。

本来であれば、医療従事者のもとで処置されることが望ましいもの。

自己判断で量を急激に増やしたりせず、まずは少量からスタートし、徐々に必要に応じて量を増やしていきます。

投与する量は個人の体重や身長、その時の状態などにより異なるため、医師の指示のもと正しく行いましょう。

胃腸障害が多い

GLP-1ダイエットの薬の一つである「サクセンダ」治療を受けた人の中で、以下の症状が出る場合があります。

• 吐き気
• 下痢
• 便秘
• おう吐
• 腹部または胃の痛みや不快感
• 消化不良
• 膨満感　など

主に消化器官系を中心に副作用があるものの、個人差はありますが軽度であれば数週間以内には治まります。

ずっと続いたりして辛いときは我慢せずに、クリニックに相談しましょう。

低血糖の可能性がある

GLP-1ダイエットは血糖値が高くなったときだけ作用する薬のため、安全性が高いと言われていますが、低血糖の可能性がまったくゼロというわけではありません。

実際、GLP-1ダイエットの薬の一つ「リベルサス」の詳細内容をみると、頻度は不明ながらも低血糖が副作用として挙げられています。

脱力感やけん怠感、高度の空腹感など低血糖の症状があらわれるときには、糖質を含む食品を食べるなど適切な処置が必要です。

参照元：Carenet

注射部位に症状がでることも

GLP-1ダイエットを自己注射で行う場合、注射部位に以下のような症状をともなう場合があります。

• 内出血
• 赤み
• 痒み

数日で収まってくるものがほとんどですが、長く続くようでしたら迷わずクリニックに相談してくださいね。

その他の症状

その他、稀なケースですが以下の症状があります。

アレルギー、発赤、硬結、発疹、動悸、アナフィラキシーショック、急性膵炎、腸閉塞　など
参照元：にしたんクリニック

また、継続して使用した場合、甲状腺腫瘍を引き起こす場合もあります。

これらの症状が現れたらすぐにクリニックへ連絡しましょう。

GLP-1ダイエットの口コミまとめ

この記事では、GLP-1ダイエットの口コミや効果、おすすめクリニックなどについて解説しました。

この記事のポイントは以下の通りです。

• GLP-1ダイエットは食欲抑制作用がある
• 皮下注射と内服薬の2種類
• 副作用やデメリットの理解もしておく
• オンライン診療できるクリニックがある

食事制限や過度な運動によるストレスを感じずに、自然に体重が減少する効果が期待できるGLP-1ダイエットですが、決して魔法の薬ではありません。

栄養バランスの良い食事と適度な運動の組み合わせにより、効果を実感できるダイエットではないでしょうか。

この記事を通して、GLP-1ダイエットがあなたに必要かどうか、今一度検討してみるきっかけになれば幸いです。